石原 加受子 氏　書籍『「しつこい怒り」が消えてなくなる本』より

このページは、書籍『「しつこい怒り」が消えてなくなる本』（石原 加受子 著、 刊）から、良かったこと、共感したこと、気づいたことなどを取り上げ紹介しています。

・相手に１００パーセントの満足を要求しているからです。“満足”は、相手がもたらしてくれるものだと、すっかり思い込んでいます。そのために、相手が自分を少しでも否定したり拒絶すると傷つきます。（中略）

あなたが自分を満たせるのは、あなた自身です。自分を満たしていけば、相手からも愛されるのです。これが“真実”なのです。

●書籍『「しつこい怒り」が消えてなくなる本』より
石原 加受子 著
すばる舎 (2011年5月初版)
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