白石謙二 氏より　（話し方の第一人者）

このページは、本や講演、セミナーなどから、教え学んだこと、共感したこと、気づいたことなどを取り上げ転載しています。
　　　　　
　　　　　　
・メラビアンの法則。アメリカの心理学者メラビアンが実験して、法則として発表したものです。人は他人の話を聞く時、話の内容には７％しか影響を受けず、実に「９３％の影響が声や態度による」という実験結果が出たものです。

・あなたの話が伝わるようにするために重要なことは、「声と話し方」を「その人の持っている内面の素晴らしさ」と同程度に高めていくか。

・聞き手の反応が「いまいち堅いなぁ」と感じたら、自分が堅いと思ってください。

・呼吸ほど生命維持に不可欠な「運動」があるにもかかわらず、普段ほとんど意識しない行為が他にあるでしょうか？その数はなんと「一日二万回」。

・「声を生む姿勢」を作る六つのポイント
１、両足を骨盤から肩幅くらいの広さに開く
２、背骨がまっすぐになるように保つ。
３、頚椎をまっすぐになるように保つ。
４、顔は真正面を向き、目線はやや上向きくらいの高さを向く。
５、両腕を体に沿って「ゆるめて」垂らす。
６、体重は「足裏の前方」にかけ、ひざはリラックス。

・呼吸は息を吐くことが重要なのです。これからは先に息を吐くようにしましょう。

・息を吐くときは「フー」ではなく、「スー」と吐く。

・プレゼンテーション。事前にウォーミングアップをし、表情や体をほぐし、そして複式呼吸をやりましょう。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
●言葉と声の磨き方
白石謙二 著
\1,470 （税込）
フォレスト出版 刊（2006年10月）
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