石田 淳 氏、宮本 真行 氏（書籍『続けたいことが続くツイッター100倍活用術』より）

このページは、書籍『続けたいことが続くツイッター100倍活用術（石田 淳 著、宮本 真行 著）』から、良かったこと、共感したこと、気づいたことなどを取り上げ紹介しています。

・実は本書のタイトルを決定する際、その会議が行われている様子をライブ動画共有サービス、「USTREAM(ユーストリーム)」(URL：http://www.ustream.tv/)上にて生中継で配信しました。おそらく出版業界初となる試みでしょう。

・続かない理由は、行動に焦点を当てていないから（中略）
｢続けられないのは、あなたの精神力や性格のせいではない｣ということ。あなたは、「続け方を知らなかっただけ」なのです。

・「続ける技術」の本質は、行動に着目し、行動を自らコントロールすることで、「続けられる」環境をつくり出すことです。

・行動科学マネジメントのさまざまな研究と実験の結果、いくつかの方法が有効であることがわかっています

●ご褒美を与える
●ペネルティを科す
●サポーターによる援助
●「行動契約」を作る

なかでも効果が絶大なのは「サポーターによる援助」の場合です。（中略）

一人でもコツコツ続かないことも、誰か「相手」がいるということで、行動の発生率がアップするのです。

・これからあなたが続けたいことを、ツイッターを活用してうまく続けていくために鍵となるポイントは、たったの４つです。

１：「宣言すること」
２：「記録に残すこと」
３：「サポーターをつくること」
４：「行動契約書を作ること」

この４つさえしっかりと行えば、見違えるような人生が待っているはずです。

・あなたのたった１行の宣言(つぶやき)が、実は「自分が続けるため」だけではなく、誰かのやる気、人助けになることがあるのです。

・ツイッターで仲間を探す前にプロフィールに表現しておきたいポイント

　【ポイント】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　【内容】

どんな人か　　　　　　　　　　　　　　　仕事、あるいは得意なことや趣味。

何に頑張ろうとしているのか　　　　　あなたが続けたいこと、目標。

大切にしているのはどんなことか　　　あなたのポリシー、またはその目標を立てた理由など。

メッセージ　　　　　　　　　　　　　　　　　たとえば「同じ目標を持つ方、よければ気軽に声を
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　かけてください！」

・好きな検索を使いこなしてサポーターを探す（中略）

「続けるための」検索方法をクローズアップしたいと思います。検索は次の４つに分類できます。

１：プロフィール検索
２：つぶやき検索
３：ハッシュタグ検索
４：コミュニティー検索（中略）

１：「me*you｣プロフィール検索で目標や趣味が同じ人とつながる（中略）

ツイッターのプロフィールを検索できるサイトがあるです。サイトの名前は、「me*you(ミーユー)｣(URL：http://meyou.jp/)（中略）

２：つぶやき検索でさらにサポーターが見つかる（中略）

この「つぶやき検索」とは、ツイッターとトップページや自分のページの右サイドバーの中ほどにある検索窓を使う方法なので、ほとんどの方がご存知でしょう。

３：ハッシュタグ検索で興味のあるテーマを一発検索する（中略）なかでもお薦めのサイトは「hashtagsjp」(URL：http://hashtagsjp.appspot.com/)（中略）

４：twiccoでコミュニティーに入る（中略）

「twicco(ついっこ)」(URL：http://twicco.jp/home)
※2011年1月22日現在、新規アカウント登録を停止中

・続けるコツの基本は、「楽に、楽しく」ですから、きっかけはなんでもいいのです。

・twiccoでそれぞれの資格取得を目指すコミュニティーがつくられている（中略）
簿記試験を頑張る人にための#bokiや#boki2kyu、中小企業診断士に関する情報交換がなされている#smec、社労士受験を目指す人やそれに関する情報のための#srjyuken、公認会計士試験なら#cpajkn･･･・・・などたくさんあります。
（中略）早朝に勉強する人なら#asabenなどもお薦めです！

・「ツイッターで読書が続くウェブサービス」があるのです！いくつかあるのですが、私がダントツでお薦めできるのはInbook(URL：http://inbook.jp/)です。

読書を続けたくなる、イチオシのポイントが５つあります。

１：読んだ本と、その本の中の「自分が気に入った部分」をいくつでも記録できる（中略）

Inbookなら、本の題名だけでなく気になったフレーズやページ数までツイッターで記録できます。そして、後から簡単に検索できるのです！（中略）

２：読んだ本が本棚のように並べられていき、一冊一冊を読み終えた達成感を味わえる。（中略）

３：自分が読んだ本を他にも読んだ人がすぐ見つけられる。その人が気に入った部分も読めたり、コメントもつけられる。（中略）

４：いろいろな条件をクリアすることで、「バッジ」が増えていって楽しい（中略）

５：読書記録が「ツイッター経由で」できる

●書籍『続けたいことが続くツイッター100倍活用術』より
石田 淳 著
宮本 真行 著
サンマーク出版 (2010年5月初版)
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