橋本 陽輔 氏　書籍『悟る技術～世界でいちばんシンプルな幸せの魔法をあなたに。』（ヒカルランド 刊）より

このページは、書籍『悟る技術～世界でいちばんシンプルな幸せの魔法をあなたに。』（橋本 陽輔 著、ヒカルランド 刊）から、良かったこと、共感したこと、気づいたことなどを取り上げ紹介しています。

・濃い色であればあるほど、暗い色であればあるほど、つまり、無色透明の光から遠ざかるほど、そのコトバに対してマイナスな感情を持っているということ(中略)

コトバを色でたとえると？

・“悟り”というのは、２つの“差”を取ること。一つは、自分が本来、楽しいと感じていることと不満との“差”を取って、“楽しさ”だけにする。もう一つは、他人と自分との間にあるコミュニケーションギャップという“差”を取って、“対立”をなくすこと。

・｢悟り｣の第一ステージ(中略)

言ってほしいコトバは、『わたしは、自分自身を愛しています』。これを３回いってみてください(中略)

そのコトバは、どこにあって、何色をしていますか？(中略)

悟りの第２ステージ(中略)

『わたしは、自分自身を受け入れます』と、３回言ってみてください。そして、そのコトバが空間上で、どこにあって、何色をしているか、教えてください(中略)

悟りの第三ステージ(中略)

｢わたしは、まわりから受け入れられています｣(中略)

(※悟りの第四ステージ)

｢わたしは、まわりから愛されています｣

・今日はなんとなく気持ちが乗らないとか、やる気が起こらないなあというとき、さくら色を身につけておくと、それだけで感情の周波数が上がって、不思議とやる気が起きてくるの。特に、胸のあたりにさくら色を当てておくと効果的だから、さくら色のシャツとかを着るといいわね

・男性の上司との関係は、お父さんとの関係とも言える

・感情はエネルギーだと話したけど、血液の流れが悪くなると手足が冷えたり、病気の原因になってしまうのと同じように、感情のエネルギーの流れが逆流したり、滞ったりすると、怒りや気分の落ち込みといったマイナスの感情が引き起こされるんです。

・エナジータッピング(中略)

イヤだなあとか、困ったなあという感情がどこか遠くに行ってしまって、それが他人事のように感じたり、どうでもよくなったりしてくる

※画像は同書籍から

※さらに詳しく｢エナジータッピング｣を知りたい場合は、以下の書籍もあります。

書籍『こころとからだを癒してスッキリ! 魔法の指先タッピング』
横田 紗知世 著、橋本 陽輔 監修 著、サンマーク出版 刊
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・『死』でさえ意味があって起こっているの。故人の死を通じて、周囲の人たちが『自分の人生』を振り返るきっかけになるために起こっているとも言える

・わたしは、自分自身を愛しています。
わたしは、自分自身を受け入れます。
わたしは、まわりから受け入れられています。
わたしは、まわりから愛されています。

・ボクの経験は無駄じゃないんだ。ボクの経験は悲劇のために起こったわけじゃなく、他の人へのサポートになるために起こったとも言えるんだ。

●書籍『「苦しい人生、卒業!」悟る技術 世界でいちばんシンプルな幸せの魔法をあなたに。』より
橋本 陽輔 著
ヒカルランド (2013年1月初版)
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